
图:李慧诗(左)训练后与沈金康合照/本报记者李恆基摄
【大公报特派记者李恆基仁川十七日电】为了适应天气、场地,香港单车队本月在韩国东部城市襄阳训练两周,在一个跟亚运会场地单车比赛场地完全一样的单车场练习,让运动员熟悉在333米一圈的赛道中战术运用,而为了两年后奥运会以至场地单车项目的长远计划,香港体育学院更已为单车队聘请了一名体能教练,总教练沈金康表示短短两个月后队员的体能都有进步。
早前赴襄阳集训两周
港单车队昨日起分批进驻运动员村,今日入村的李慧诗傍晚到比赛场地轻松训练两小时,而场地团体项目的运动员就已成第2天在比赛场练习,沈金康表示,早前在襄阳训练的场地,跟亚运比赛场是同一建筑商在同年建造,用料及设计一模一样,所以在昆明的高原训练后选择到襄阳训练,有助运动员熟悉亚运比赛场地,特别是333米一圈的赛道跟港队车手习惯的250米一圈的赛道大相迳庭,特点是弯道长、直路短,预期李慧诗的短途项目,较多战术变化在弯道比拼中出现,而李慧诗已做足准备,在333米赛道的发挥可以跟250米赛道一样。
今日的训练中,有一名外籍工作人员身穿港队制服,不时跟运动员及沈金康讨论,沈金康表示该名来自苏格兰的教练是体院聘请的体能教练大卫,专责为运动员设计各式体能练习,而各运动员在两个月内都有进步,他说此安排是为长远考虑:“制订奥运计划,涉及专项体能训练,我们要考虑场地项目的长远发展。”