中村祐人当队长立志减肥：妻子每天准备菜单

　　日本前锋中村祐人今季由港超足球队南华外借到黄大仙，随即获委以队长一职。自感责任重大的中村有见去季效力南华时体重稍高影响状态，遂效法国际网坛名将祖高域的“无麸质饮食法”，成功减磅以更佳状态应付比赛。

　　以借将身份效力黄大仙，中村祐人不但穿上10号球衣，更戴上队长臂章，责任自然比过往重。“在香港我遇过无数出色的球队队长，比如公民的法图斯、飞马郑少伟和南华的陈伟豪，我很记得他们在场上的一举一动，也思考自己该为球队做些什么。”中村对本报记者表示，黄大仙开季尚未赢过波，处境比较困难，但他坚信球队会进步：“当我来到这球队时，队友们的能力让我惊讶，虽然他们有些过往只踢业馀，但技术相当不俗，而且充满热诚，训练后还留在场加操，让我想起少年时在日本踢球会青年军的日子。”

　　虽然黄大仙与“千万大军”南华在硬件上无法相比，但效力公民时已感受过“兄弟班”感染力的中村，希望帮助队友进步之馀自身也有成长，为了追求更高状态，有见自己过往在南华较“重身”影响表现，努力控制体重，并且在效法祖高域赖以成功的“无麸质饮食法”，不再进食麦类食物，他说：“现在我不吃麵包、麵条、乌冬，要汲取淀粉质就靠吃米饭，配以鱼、牛和蔬菜，妻子会为我妥善准备每天的菜单。”

　　减掉5公斤后，中村感到自己状态更好，平日也会将个人餐单放到网上与其成立的足球学校学员分享。“我只是想让小孩子明白一名职业足球员如何去为比赛准备。”爱吃横滨拉麵的中村笑言有时也想“破戒”，他说：“就等黄大仙赢波吧，届时我会吃拉麵庆祝。”